خیار گلخانه یک کیلویی

 خیار کالری کمی دارد اما از نظر ویتامین ها و مواد معدنی مهم بسیار زیاد است. ...
حاوی آنتی اکسیدان است ...
باعث آبرسانی می شود ...
4- ممکن است به کاهش وزن کمک کند ...
5- ممکن است قند خون را کاهش دهد ...
خیار می تواند حرکات منظم روده را ارتقا دهد